暑いですね。
冷たく冷やした豆かん。
寒天はカラダを冷やす作用があるそうです。
アイスクリームや氷とは違い、冷え性にも大丈夫とのこと。
食物繊維も多く、ダイエット向き。
黒蜜がついていますが、オリゴ糖をかけて食べてもおいしくておなかがすっきりします。
前に甘味やさんへいったとき、豆かんがあって、
「お通じにもいいのよ」と言ったら全員が注文しちゃいました。
みんなけっこう悩んでいるんですね。
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